家族のうつ病について

家族のうつ病について知りたい人には、細川 貂々さんの「ツレがうつになりまして。」という漫画をおすすめします。
シンプルな線のかわいい絵で、ユーモラスに描かれているので読みやすいのですが、うつ病の実態がかなりわかる本です。
仕事のストレスでうつ病にかかり、ある日突然、真顔で、「死にたい。」といいだした夫に、どちらかといえば、夫より後ろ向きでグチっぽかった妻・貂々さんは驚きます。
明るく冗談まじりに描かれてはいますが、二人がうつと闘う様子が赤裸々にリアルに伝わってきて、精神科医にも評価されている一冊です。
「いつ直るかわからない不安」、「好転したと思ったら突然、元に戻る」、うつという病気について、かなり理解が深まるでしょう。
貂々さんの接し方もかなり参考になります（我慢できなくなって、キレたりもしますが）。
続編の「その後のツレがうつになりまして。」では、かなりうつ病が回復していますが、それでも以前とは違っていて、時折、症状が出てしまう様子が描かれているので、うつ病というのは完治が難しい病気なのだと思い知らされます。
夫の側の立場から書かれたエッセイ「こんなツレでゴメンナサイ。」を読めば、うつ病当事者の心境などもわかるはずです。
うつ病の人が読んでも、とても共感できて、こんなに回復できるんだという励みになるでしょう。
「ツレがうつになりまして。」は、藤原紀香さん主演のNHK金曜ドラマにもなっていて、飛行機の中でドラマの台本を読んだ藤原紀香さんが号泣したことでも知られています。

仮面うつ病とは

仮面うつ病とは、隠れうつとも呼ばれるうつ病の一種です。
仮面うつ病はうつ病にみられるような精神的症状が出ないことがほとんどで、代わりに身体的症状が出ます。
仮面うつ病という名前から、「うつ病のふりをしている」という印象を受けてしまう恐れがありますが、れっきとした病気なのです。
仮面うつ病の具体的な症状としては、

・睡眠障害→寝つきが悪く、すぐ目が覚める。
熟睡感がない。
早朝に目が覚めて眠れなくなるなど

・倦怠感や疲労感→休養しても抜けない疲労感や倦怠感が続く。
朝起きるのがつらい。
うつ病と同じように午前中は症状がひどく、午後になると症状が軽くなることが多い

・自律神経失調症のような症状→めまい、体のほてり、頭痛、頻尿、動悸、冷や汗など

・食欲や性欲の減退→何を食べてもおいしくないので、食欲がわかない（逆に、過食になることも）。

男性の場合、酷い時にはインポテンツになることもあり、女性の場合は、月経異常が起こることもあるなどです。

人によっても、症状は違います。
仮面うつ病は、うつ病だと気がつかないことも多く、他の病気と間違われやすい病気です。
仮面うつ病の治療法としては、「完全休養」と「薬物療法」の併用が最も効果的だといわれています。
医師に処方された薬は必ず飲み（副作用が出たら他の薬に変えてもらえる）、なるべくなら、仕事や学校などを長期的に休む方が結果的には早くよくなることが多いでしょう。
仮面うつ病の治療と併行して、苦痛を伴う身体的症状の治療を行うこともあります。

うつ病と性障害の関係

うつ病性障害は強迫性障害との共通点が多く、密接に関係していることが多い病気です。
うつ病性障害については、うつ病として割と一般的に認知されていますが、それでも、誤解や無理解の多い病気だと思います。
うつ病は放っておくと、死に至る病です。
「心の風邪」なんて表現されますが、風邪のように安静にしていれば治る病気ではありません。
適切な治療を受ければ症状が改善しますが、何が適切な治療かは患者によって異なります。
薬物療法で治る人もいれば、心理療法（カウンセリング）が有効な人もいますし、認知行動療法で治った人もいるので、何が自分にとって効果的な治療法なのか模索する必要があるのです。
うつ病で気力も行動力も極端に低下している時には、一人でうつ病の治療法を探すのはとても困難で、ますます絶望してしまう人も少なくないでしょう。
うつ病は劇的に治るということがほとんどなく、少し改善しては戻りを繰り返すことが多いので、「うつ病がよくなったと思ったのに治ってなかった！」という失望感からうつ病がひどくなることもあります。
一方、強迫性障害は、鍵を何度も確かめずにいられない、何度も手を洗わないと汚い気がして耐えられない、自分が他人に不快感を与えてしまうのではないかと心配でたまらないなどの症状が出る病気です。
以前は、強迫神経症と呼ばれていました。
サッカー選手のデビッド・ベッカムがカミングアウトした病気としても知られています。
抗うつ薬の投与や認知行動療法で改善されることが多いのも、うつ病性障害と強迫性障害の共通点です。