うつ病 症状

・気分が晴れず、落ち込んでいる
・何ごとも悪い方に考えてしまう
・イライラする
・集中力や記憶力が落ちた
・今まで好きだったことが嫌いになる。
こんな症状がみられ、さらにそれが長く続く場合は、うつ病を疑ってみましょう。
落ち込むことは誰にでもありますがその度合いと継続期間でうつ病かどうかを判断できます。
うつ病の場合は、落ち込み度合いも深く、期間も長い（二週間以上続く）のです。

見逃されがちなうつ病の症状があります。
それは「仮面うつ病」というケースで特に高齢の方や、熱心に仕事をするサラリーマンに多くみられ
・眠りが浅い、眠れない
・のぼせや発汗、肩こり、便秘がある
・頭痛、胃痛、腹痛、下痢などがある
・動悸がする
などの身体的な症状が現れるのです。
最近は、「過食」の症状が出ることもが多くなっています。

これらは、身体的な症状であるため、仮に病院に行ったとしても、内科や外科などを受診しがちで、見つかりにくいのです。
いくつかの科をまわっても原因不明とされもしかしたら…という感じで、精神科受診へというケースも多いようです。

内科で「自律神経失調症」と診断された場合も気をつけなければなりません。
見分けにくいことが多く、そう診断されたためにうつ病の薬をもらえず、結果的に、長引いてしまったというケースがあります。
「自律神経失調症」と診断されて薬を飲んでいる方も、なかなか治らない場合は、一度精神科を受診されることをおすすめします。

うつ病 治療

「うつ病は治る病気」です。
うつ病にかかっている時、どうしても「このつらい状態が、一生続くのではないか…」と考えがちです。
でも、それこそがうつ病の特徴！
覚えておいてください！「うつ病は治る病気」なのです。

ではどうやって治すのか・・・。

「抗うつ薬の服用」と「十分な休息」、これがうつ病治療の原則になります。
うつ病は、脳のホルモンバランスが崩れているというような状態であり自分の気持ち次第で治そうとするのは、無謀です。
薬を使ってホルモンバランスを整える手助けをし、同時に十分な休息をとりましょう。

うつ病になる方は、真面目な方、仕事熱心な方が多いと言われます。
そういう人たちは、普段の生活の中でついつい休息をとることを怠りがちになっています。

がんばりすぎて脳が疲れる。
そのがんばりすぎも、うつ病の一因と言われています。

回復するためには、休息が必要なんだ。
怠けているのではなく、元気になるために休息しているのだと理解し、なるべくなら会社勤めの方も休職して身体と脳をやすめることをおすすめします。
それが、回復への近道だからです。

ただし、薬には副作用もあります。
薬が脳の機能を回復させるという働きをしてくれる前に二週間ほど副作用だけが前面に出てしまったというケースもあります。
薬の服用時は、医師からの説明があると思いますが、どんな副作用があるのかもしっかり確認しておきましょう。

しっかり治療をすれば、3か月程で治ることが多いですよ。

うつ病 薬

神経の働きを活発にするドパミン、ノルアドレナリン、セロトニンなどの量の調節が、抗うつ薬の働きです。
抗うつ剤は、たくさん挙げられますが、他の病気の薬と同じように、
海外では幅広く使われていても日本では認められていないというものも多くあります。
うつ病患者は、ビタミンB群が不足していると言われていることもあり
最近は、抗うつ剤とビタミンBの併用も増えています。

・モノアミン酸化酵素阻害薬【MAO阻害薬】
・三環系抗うつ薬【TCA】
・四環系抗うつ薬
・トリアゾロピリジン系抗うつ薬【SARI】
・選択的セロトニン再取り込み阻害薬【SSRI】
・セロトニン・ノルエピネフリン（ノルアドレナリン）再取り込み阻害薬【SNRI】

などが現在の日本でよく使われている抗うつ剤です。

当然ですが、抗うつ剤は、他の薬と同様に副作用の恐れがあります。
近年、前向きに生きる気分を持とうと「ハッピードラッグ」と名付けて抗うつ剤を服用する例が増えているようですが、これはとても危険な行為です。
薬の服用は、必ず医師の診断のもとでおこないましょう。
抗うつ剤以外の薬を服用している場合や服用していなくても持病がある場合も、必ず処方前に医師に相談してください。悪化してしまう恐れがあります。

また、薬の飲みすぎ（量が多すぎ）で、うつ病が長引いている、症状が悪化しているというケースが最近増えています。
あまりにも多くの薬を処方されたり症状がよくならない場合には別の病院に行ってみることも解決方法の一つです。