タバコと口臭

タバコを吸うと口臭が出るといわれていますが、それは本当でしょうか？答えは本当です。
タバコは口臭の原因の一つとして挙げられます。
それでは、タバコを吸うとどうして口臭が出るのでしょうか？タバコにはニコチンやタール、一酸化炭素が含まれていますが、これらは口臭の原因となるドライマウス（口の渇き）と関係があります。
タバコに含まれる成分は、唾液の分泌量を減らしたり、歯垢や歯石が付きやすい状態にしてしまいます。
また、タバコの成分が歯茎の血行を悪くさせてしまい、その結果として、歯周病になりやすい事が知られています。
喫煙者と非喫煙者を比べると、非喫煙者に対して喫煙者は歯周病になるリスクが５倍も高くなります。
歯周病になると、口臭の大きな原因を作ってしまう事になります。
以上のように、タバコを吸う事で、ドライマウス、口腔環境の悪化、歯周病リスクなど、口臭が出る可能性が上がってしまうのですね。
また、タバコ独特の臭いが口からして、タバコを吸わない人にとっては、口臭と感じられる場合もあります。
タバコを吸っている本人には嫌な臭いではなくても、タバコを吸わない人は不快に思うことも少なくないのです。
舌や歯に、ニコチンやヤニが付く事で、口臭の原因になってしまうこともありますね。
今さらいうまでもなく、タバコは体に色々な悪影響を及ぼすわけですが、無理に禁煙することでストレスがたまって、さらに口臭が発生するようになっても困ります。
お医者さんに相談して無理のない禁煙をするとか、喫煙の後はガムを噛んで口臭を消すようにするといいでしょう。