首の痛みをペインクリニックで取る
整形外科や神経内科にずっと通い続けているのに、なかなか首の痛みが取れないという方は、ペインクリニックで診察してもらうとよいでしょう。
ペインクリニックの「ペイン」とは、痛みのことをいいます。
あらゆる痛みに効果を発揮する神経ブロックという方法を用いて、治療を行っていきます。
神経ブロックは、痛みから起こる血液循環の悪化で、さらに痛みを引き起こす痛みの悪循環を断ち切るための方法です。
痛みを引き起こしている交感神経や神経に局所麻酔を注入して、痛みを一時的に遮断するのです。
当然、神経ブロックを行った直後は痛みが止まりますが、麻酔の効果が切れた後も治療前ほどの痛みを感じることはなく、これにより、痛みの悪循環を防ぐことができます。
神経ブロックは鎮痛効果だけではなく、自然治癒力を高める効果もあるそうです。
首の痛みはもちろんのこと、椎間板ヘルニアや五十肩などの治療にも使われています。
鎮痛剤を長期的に服用していると、胃が荒れてしまうなどの副作用の心配がありますが、神経ブロックはそのような副作用も起こりません。
神経ブロックといっても、痛みのある場所や原因によってブロック方法が変わってくるのですが、首の痛みの場合は「星状神経節ブロック」という方法を使います。
喉の下のところにある交感神経が集まった神経節で、形が星に似ているのでこのような名前がつけられました。
この方法は、星状神経節に近い所に針を刺し、局所麻酔剤を注入します。
神経に起こっている炎症に効果を発揮するのが特徴で、痛みの元である神経の緊張をほぐし、血流を促してくれるでしょう。
枕・寝違えが原因で首が痛い時の対策
朝、目が覚めると、首が痛くて動かないなんてこと、たまにありますよね。
首を寝違えてしまった時は、病院へ行き、お医者さんに診断してもらうのが一番良いのですが、どうしても仕事などで病院に行けない時は、これから紹介するような対処方法をとってみてください。
寝違えた直後に自分で行える一番簡単な対処方法としては、患部を冷やすことです。
寝違いによる首の痛みは、炎症を起こしていることがほとんどです。
なので、痛む部分をとにかく冷却し、炎症を抑制させることがとても大切です。
正しい冷却方法としては、アイスパックやアイスノンをタオルなどで巻き、患部に10分程度あてておきます。
アイスパックなどがない場合は、ビニール袋に氷と少量の水を入れたものでもいいでしょう。
アイスパックを10分間あてた後は、10分間放置します。
このように、10分冷却して10分放置するのを3~4回繰り返してください。
これだけでも、痛みをかなり緩和することができると思います。
痛みがそんなにないからといって、間違った処置を行うと、悪化させてしまうこともあるので注意が必要です。
首を寝違えた時に、絶対にやってはいけないことがいくつかあります。
まず、お風呂に長時間浸かって体を温めたり、温湿布を患部に貼って温めたりするのは止めた方がいいです。
また、痛みがあるにも関わらず、首をぐるぐる回したり、首のストレッチなどを行って、首を動かそうとするのも止めましょう。
首や肩をマッサージするのもよくありません。
二、三日しても痛みが治まらないようなら、病院で検査を受けてください。
むち打ち症の症状
むち打ち症の正式名称は、「外傷性頚部症候群」や軽度の「頚部捻挫」などです。
交通事故による外傷やスポーツなどで背中や首に外から力が加わり、首がそもそもの運動範囲を超え、ムチのようにしなることからむち打ち症と呼ばれるようになりました。
首は一般的に、前後方向とも60°が運動範囲とされていて、その範囲以上に伸展したり、屈曲したりすると筋肉などの軟部組織や首の関節、靱帯が傷つき、首や肩に痛みが生じます。
一言でむち打ち症と言っても、症状によって分類することが出来ます。
一つ目は、頚椎捻挫型です。
頚椎を取り囲んでいる筋肉や靱帯、骨と骨の間にある関節包の損傷を指します。
むち打ち症の中で一番多く見られるケースで、全体の約7割を占めていると言われています。
二つ目は、神経根型です。
頚椎は歪みが生じると、神経が圧迫されます。
神経が圧迫されることにより、首や頭に痛みを感じたり、しびれやだるい感じ、筋力の低下なども見られるようになります。
三つ目は、バレ・リュー症候群型です。
背中を走っている後部交感神経が損傷したり、圧迫されることで、血流が低下します。
すると、首や頭の痛み、めまい、内耳の症状として、耳鳴りや吐き気などが起こるのです。
首だけの症状だと思われがちなむち打ち症ですが、実際は痛みを感じなくても腰の部分も損傷が生じているケースが多くあります。
むち打ちの症状は、外部から刺激を受けた時の状況や年齢によってもそれぞれ違ってくるのですが、重症の場合だとしびれや失禁などが起こり、手術が必要になることもあるでしょう。