痔にオススメのグッズ

痔になってしまったら、患部を清潔にする事が、なにより大切です。
そこで有効なのが、ウォシュレット。
これがあれば、トイレに行けば、温水で、すぐに患部を綺麗に洗う事ができます。
衛生的なだけでなく、温める事で患部の血行促進にもなりますので、痔の方には本当にお薦めです。
最近では、嬉しい事に、駅やお店でも、設置しているところがとても多くなりましたね。
とはいえ、どこにでも設置されているという訳ではありません。
職場など、頻繁に利用するトイレがウォシュレットではない事も、珍しくはないでしょう。
そんな時に便利なのが、携帯用のウォシュレット。
お手頃価格で手に入りますし、すごく便利なので、よかったら一度お試しください。
そこまではちょっと・・・なんて方は、ウェットティッシュなどはどうでしょう。
トイレに流せるタイプであれば、処理も楽です。
持ち歩いていれば、他の用途にも使えるので、なにかと重宝しますよ。
また、痔は、患部に圧を掛けない事も大切。
その為には、ドーナツクッションでの補助が最適です。
真中が開いているのがみただけでは分からないタイプや低反発タイプ、可愛らしいデザインの物に、生地にこだわった物など、種類も豊富です。
ですので、誰でもきっと、自分に合ったお気に入りの物をみつけられるかと思います。
この他にも、便利なグッズはたくさんあります。
そのような商品の紹介や比較をしているサイトなどもあります。
興味の湧いた方は、それらも参考にしてみてください。

痔とウォシュレット

痔を患っている方にとって、ウォシュレットは、とても頼りになる味方です。
温水を使用する事で、患部が温まり、血行促進を促すので、痔の治りを早める効果も期待できるのだとか。
それに加え、患部をすぐに洗い流す事で、患部を清潔に保つ事もできるという優れものです。
ただ、ウォシュレットを利用する際は、注意しておきたい点があります。
まずは水圧。
便秘解消になるからと、勢いを最大にして利用する方がいます。
確かに、便秘解消は大切ですが、頻繁にそのような使い方をすると、刺激がないと排便できない体質になってしまう事があります。
また、痔の種類によっては、患部が刺激され過ぎると悪化してしまう物もあります。
次に、水温。
これも、冷たくすると便意に繋がるといって、寒い時期でも冷水を使用する方がいます。
便秘解消にはいいかもしれませんが、痔の場合、冷やすとあまりよくありません。
冷水が好きな方も、冬場だけでも、温水を利用するようにしてみてください。
そして、使用時間。
清潔が一番とはいえ、やり過ぎはいけません。
汚れを落とす事はいい事ですが、必要以上に行えば、免疫を高める菌までなくなってしまいます。
この事から、痔の為の理想的な利用法としては、温水で勢いが微弱なシャワーを、一日数回だけ短時間行う、といったところでしょうか。
使用後のお尻は、トイレットペーパーを厚めに取り、水分をあてて吸わせるようにして擦らないようにすると、破れずきれいに拭けるようです。

痔とサプリメント

痔にならないためには、便秘を解消する事が先決ですね。
便秘は痔になる原因の１つです。
そこで、便秘を解消するには、どうしたら良いでしょう。
まずは、食生活から改善する必要があります。
野菜やお肉など、バランス良く食事が取れていればいいのですが、毎日のこととなると、大変ですね。
そこで、手軽に毎日摂れるサプリメントが注目されつつあります。
痔にはなっていないが便秘症の人は、便秘を解消するサプリメントを摂取します。
毎日の食事で、「野菜が不足している」と感じているのならば、それを補うサプリメントを摂取しましょう。
また、既に痔になってしまっているならば、その痔を改善していくために、腸の中を綺麗にしていくことを考えましょう。
人間の体には、善玉菌の乳酸菌がいます。
この善玉菌の乳酸菌を、悪玉菌より増やしてあげることが大切です。
乳酸菌生産物質のサプリメントを摂取しましょう。
乳酸菌生産物質は、乳酸菌が増えていく段階で分泌される物質です。
酸や、熱などに強くて、摂取すると素早く腸に届きます。
そして、善玉菌の乳酸菌を活発にしていきます。
そうすることによって、腸を綺麗にしていくことができます。
痔と戦うには、まずは腸を綺麗にしていかなければなりません。
便秘もそうですが、下痢をしていても痔になる確率は高くなります。
下痢の場合も、腸の動きが正常でないと言うことになります。
サプリメントを摂取し、腸内環境を正常化して、痔にならない体質にしていきましょう。