緊張型頭痛 原因と症状

緊張型頭痛の原因と症状は、次のようになります。
緊張型頭痛の原因と症状は、身体的ストレス・精神的ストレスなどが挙げられており、症状としては女性に多く発症し頭を取り巻くはちまき上に痛むことが多いのです。
緊張型頭痛の原因と症状は、頭部や側頭部の異常な筋収縮が原因とされています。

・身体的ストレスによる緊張型頭痛の原因と症状：
無理な姿勢や合わないマクラ・目の酷使などが眼や肩にストレスが集中して掛かった場合、肩こりや血行不良が生じ更に筋肉疲労の乳酸などがたまって頭痛を招くようです。
この緊張型頭痛はPCの長時間作業などが原因となるようです。

・精神的ストレスによる緊張型頭痛の原因と症状：
心配事や不安や悩みを抱えることにより、自律神経がうまく機能しなくなるなど筋肉が緊張していなくても頭痛になると考えられています。
この精神的ストレスによる緊張型頭痛は、本人の正確にも左右され几帳面で律儀な人やきまじめな人ほどこの症状が現れやすいといわれています。

これらの緊張型頭痛の原因と症状は、主に女性に多く発症して数日間持続していきます。
この緊張型頭痛は緩徐に進行していき、典型的な頭を取り巻くはちまき上に痛みが出てきます。
症状としては頸部・側頭部の異常な筋収縮が原因とされます。
これらの緊張型頭痛の原因と症状は、なかなか明確にはならないため診断や治療は難しいものがあります。
緊張型頭痛の対策には、低い枕で寝ることも挙げられていますし、適度な運動なども効果的なようです。